다크모드 시력보호에 도움이 될까? 궁금해서 찾아보았습니다
한때 다크모드를 사용하면 시력 저하를 막을 수 있고 눈에 좋다고 해서 휴대폰 컴퓨터 모두 다크 모드로 변경해서 사용하고 있었습니다
그런데 또 아니라네요 시력에 좋지 않을 수도 있다네요 어떤 게 맞는 건지 기사를 찾아보았습니다
다크모드 시력 보호 진실
여러가지 블로그 글도 찾아보았지만 가장 확실한 것은 공신력 있는 기관을 인터뷰한 신문기사라고 생각해서 찾아보았고 대한 안과학회에 문의한 기사를 보았습니다
3 줄 요약하면 다음과 같습니다
- 다크모드를 사용하면 눈부심을 완화할 수 있다.
- 화면이 어두우면 눈 조절력이 많이 필요해서 눈이 피로해 질수 있다.
- 다크모드를 사용하면 근시가 올 수 도 있고, 근시는 난시로 진행될 수 있다.
결론적으로 시력보호에 크게 도움이 되지 않는다는 기사입니다
>> 부산일보 기사 : 휴대전화 다크모드 진짜 눈에 좋을까?
저는 휴대전화 컴퓨터 윈도우 할 것 없이 모두 다크모드에서 라이트 모드로 바로 변경하였습니다
정보가 자꾸 왔다갔다 하는 것 같아서 조금은 짜증나기도 합니다